น้ำบลูเบอร์รี่-องุ่นช่วยความจำดีขึ้น

อาการความจำเสื่อมมากับความชรา ในสหรัฐมีผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์หรือความจำเสื่อมราว 5 ล้านคนและคาดว่าเพิ่มขึ้นเป็น 16 ล้านคนภายใน 40 ปีข้างหน้า แต่นักวิจัยพบว่าการบริโภคน้ำบลูเบอร์รี่และน้ำองุ่นทำให้ความจำดีขึ้นได้ ด้วยวิธีง่ายๆ

ผศ.โรเบิร์ต คริโคเรียน แห่งศูนย์สุขภาพ มหาวิทยาลัยซินซินเนติในสหรัฐ ทดลองให้ผู้สูงอายุที่เริ่มหลงๆ ลืมๆ รับประทานน้ำบลูเบอร์รี่คั้นสดทุกวัน วันละ 2 แก้วเป็นเวลา 3 เดือนติดต่อกัน พบว่าผู้สูงอายุเหล่านั้นมีความทรงจำที่ดีขึ้น จึงเชื่อว่าผลบลูเบอร์รี่ดิบๆ จึงน่าจะมีประโยชน์ต่อผู้ป่วยโรคความจำเสื่อมด้วย

นอกจากนี้ ยังทดลองให้ผู้สูงอายุดื่มน้ำองุ่นคั้นสดด้วยซึ่งได้ผลเช่นเดียวกันเพราะ องุ่นและบลูเบอร์รี่มีสารอินทรีย์โพลีฟีนอลส์ (Polyphenols) ในระดับสูงซึ่งพบในผักและผลไม้ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งช่วยเพิ่มสัญญาณ หรือกระตุ้นเส้นประสาทในสมอง จึงช่วยพัฒนาความทรงจำและความคิดได้ดี รวมทั้งยังช่วยต่อต้านอาการอักเสบต่างๆ ได้ด้วย

ข่าวโดย ข่าวสดออนไลน์

Topics: ความจำดี, ความจำเสื่อม, ชรา, น้ำบลูเบอร์รี่, องุ่น, โรคอัลไซเมอร์

บทความที่คล้ายๆกัน

• สมองคนสูงอายุทำงานหนักเพื่อชดเชยกับความจำที่เสื่อมไปเพราะสูงวัย

Latest Headlines

• ICT:ไอซีทีผนึก5ทัพบูรณาการเครือข่ายGIN ควบระบบGFMIS
• ก้าวเข้าใกล้ชิดโทรจิต พัฒนาคอมพิวเตอร์ ซึ่งอ่านใจคนออกได้
• Nectec:เนคเทคคลอดเว็บข่าว “วาจา” เล็งหาพันธมิตรร่วมทีม
• shopping online:คนไทยหันมาช้อปออนไลน์มากขึ้น
• ICT:ไอซีทีเตือนภัยอุปกรณ์แฮกข้อมูลแบบใหม่ขู่ทำผิดติดคุกยาว
• ไทยยังเจรจากูเกิลเรื่องสแกนหนังสือ
• มติกทช.ลั่นฮัทช์ดัมพ์ราคาให้คิดค่าโทร50สต./นาที
• Dtac:ดีแทคยกทัพไอโฟน-บีบี ผ่อน0% รับคอมมาร์ต
• 3 ค่ายโน้ตบุ๊กภาวนาคอมมาร์ตไม่ล่ม
• เกาหลีใต้ออกซอฟต์แวร์แก้คนติดเน็ต
• พบกระแสพลาสมาดวงอาทิตย์ไหลเร็วขึ้น สู่ความเข้าใจใหม่ใน “วัฏจักรสุริยะ”
• ต้นปีหน้า ไต้หวันกำหนดใช้แท่นชาร์จแบตเตอรี่โทรศัพท์เคลื่อนที่เป็นมาตรฐานเดียว
• เฟสบุ๊กชนะกูเกิล ครองแชมป์เว็บชาวมะกันเปิดอ่านมากสุด
• จับตา”ฟอร์ท-จัสมิน” คว้าประมูลเอ็มแซน ทีโอที
• Dtac:ดีแทคสะเทือน เด้งฟ้าผ่า ‘ธนา’ โยกคุมกลุ่มงานใหม่

ลิงค์ผู้สนับสนุน

Netbook Reviews
สนใจลงโฆษณารูปแบบ text link คลิกนี่
สนใจลงโฆษณารูปแบบ text link คลิกนี่
สนใจลงโฆษณารูปแบบ text link คลิกนี่
สนใจลงโฆษณารูปแบบ text link คลิกนี่
สนใจลงโฆษณารูปแบบ text link คลิกนี่
สนใจลงโฆษณารูปแบบ text link คลิกนี่
สนใจลงโฆษณารูปแบบ text link คลิกนี่
สนใจลงโฆษณารูปแบบ text link คลิกนี่
สนใจลงโฆษณารูปแบบ text link คลิกนี่

In The News

TOT:ทีโอทีสั่งย้ายผู้บริหารยกขบวน’วิเชียร’โดนด้วย

ทีโอที มีคำสั่งแต่งตั้งและโยกย้ายผู้บริหารยกชุดรวม 6 คน สั่ง ณ วันที่ 12 มีนาคม 2553 ลงชื่อ นายวรุธ สุวกร กรรมการผู้จัดการใหญ่ ทีโอที...

เตือนภัยใช้อินเทอร์เน็ตสาธารณะอาจโดนล้วงข้อมูล

เผยอินเทอร์เน็ตตามที่สาธารณะ โรงแรม อาจเสี่ยง เพราะอาจถูกลักขโมยรหัสผ่าน แนะวิธีสังเกตให้มองด้านหลังว่า มีอุปกรณ์สีดำๆ อยู่หรือไม่ ถ้ามีไม่ปลอดภัย...

samsung:ซัมซุงใช้ 2View ขึ้นเบอร์ 1 กล้องดิจิตอล

ซัมซุงจุดพลุกล้อง 2 View ก้าวขึ้นอันดับ 1 กล้องดิจิตอลเมืองไทย ด้วยส่วนแบ่งตลาด 26.5% เฉพาะม.ค.ที่ผ่านมาเดือนเดียวโต 200-300% ก้าวจากอันดับ 5 มาเป็นที่ 1 ...

iphone dtac:ไอโฟนดีแทคมาทีหลังเน้นถูกและดี

ดีแทคคุยกวาดลูกค้าไอโฟน 1 แสนรายใน 1 ปี ชี้ความพร้อมด้านเครือข่าย เตรียมอัพเกรดสถานีฐานทั่วประเทศเป็นเทคโนโลยี เอดจ์ภายในเดือนหน้า รองรับลูกค้าใช้งานข้อมูล...

เด็กหลอดแก้วเสี่ยงเป็นหมัน

คู่สามีภรรยาที่ตั้งครรภ์วิธีปกติไม่ ได้ และต้องหันมาพึ่งวิธีผสมเทียมที่เรียกว่าการทำเด็กหลอดแก้ว "ไอวีเอฟ" อาจต้องคิดให้หนัก เมื่อที่ประชุมแพทย์ในเมืองซานดิเอโก